薏米腐竹煲猪肚

薏米腐竹煲猪肚的做法
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薏米腐竹煲猪肚的做法说明

今天这款薏米腐竹煲猪肚,就是一款食疗效果很好的滋润汤水,健脾开胃,补而不燥。煲猪肚汤注意一定要放白胡椒,不仅可以去除猪肚的异味,还具有暖胃祛风的功效。而且加了白胡椒的猪肚汤,喝起来有点点微辣,非常香。一碗下肚,胃里顿时就暖和起来了。
为爸妈精心熬一碗养胃猪肚汤吧,将我们浓浓的爱意,全部融化在汤中…

薏米腐竹煲猪肚的食材和调料

猪肚1个,处理干净
腐竹30g
薏米50g
红枣6个
1块
白胡椒适量
1茶匙

薏米腐竹煲猪肚的做法步骤

  1. 第1步.薏米腐竹煲猪肚的做法步骤 第1步

    姜切片,红枣和薏米用清水浸泡几分钟、清洗干净

  2. 第2步.薏米腐竹煲猪肚的做法步骤 第2步

    锅中倒入足量清水,大火加热煮沸后,加入料酒

  3. 第3步.薏米腐竹煲猪肚的做法步骤 第3步

    再放入切好的姜片

  4. 第4步.薏米腐竹煲猪肚的做法步骤 第4步

    然后放入猪肚,大火煮3、4分钟

  5. 第5步.薏米腐竹煲猪肚的做法步骤 第5步

    煮好的猪肚捞出沥干,放入电饭煲

  6. 第6步.薏米腐竹煲猪肚的做法步骤 第6步

    再加入薏米和红枣

  7. 第7步.薏米腐竹煲猪肚的做法步骤 第7步

    最后放入腐竹

  8. 第8步.薏米腐竹煲猪肚的做法步骤 第8步

    加入白胡椒,可以稍微多加一些

  9. 第9步.薏米腐竹煲猪肚的做法步骤 第9步

    加入足量水

  10. 第10步.薏米腐竹煲猪肚的做法步骤 第10步

    选择炖煮功能,按下煮饭键

  11. 第11步.薏米腐竹煲猪肚的做法步骤 第11步

    煲1小时左右即可,食用前加盐调味

小贴士

1.猪肚的异味很大,一定要充分处理干净再使用;
2.猪肚焯烫一下,可以去除多余油脂,也可去除异味;
3.白胡椒不可以用黑胡椒替代,它除了去除异味,还具有暖胃功效;
4.如果不喜欢腐竹的软烂口感,可以出锅前20分钟放入。

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