鸡蛋打散,加入清水和盐
西红柿切薄片
油八成热下蛋液,充分搅拌,并搅散
加入西红柿翻炒2分钟
关火后,加入盐、糖调味
继续翻炒,让调料充分均匀后起锅
做好难度很大,尤其鸡蛋不能太多,否则颜色欠佳。西红柿切成薄片,如此增大受热面易熟,利于快速出锅。起锅后应该马上食用,否则会很快析出水份,稀释汤汁浓度,降低口感。 下鸡蛋用中火,炒西红柿用大火,收汁用中火。