七彩茄汁海鲜饭

七彩茄汁海鲜饭的做法
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七彩茄汁海鲜饭的食材和调料

墨鱼
黄瓜
马蹄
胡萝卜
虾仁
香菇
彩椒
双孢菇
番茄沙司

七彩茄汁海鲜饭的做法步骤

  1. 第1步.

    所有东西除了虾仁和墨鱼仔之外切丁。先炒胡萝卜、彩椒还有香菇

  2. 第2步.

    然后加虾仁和墨鱼仔一起炒

  3. 第3步.

    最后把剩下的都放进去,然后加两大勺番茄沙司

  4. 第4步.

    摆盘,就ok了

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