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炝炒菜心
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千鸟
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炝炒菜心的做法说明
家常素菜,有些地方叫“油菜”或“广东菜心”。
炝炒菜心的食材和调料
菜心
蒜
姜
干
辣椒
花椒
炝炒菜心的做法步骤
第1步.
菜心摘干净、切段
第2步.
油加热同时下干辣椒、花椒、姜,煸炒出香味
第3步.
下菜心翻炒差不多2分钟
第4步.
加入蒜片,调味起锅
小贴士
较厚的茎需要切薄,易熟。
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