地三鲜

地三鲜的做法
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地三鲜的食材和调料

茄子一个
土豆一个
红椒各一根
末适量(末多一些)
生抽适量
适量
淀粉
适量
料酒适量

地三鲜的做法步骤

  1. 第1步.

    土豆去皮后切成3mm厚片,茄子切成滚刀块,青红椒去籽去蒂切成三角块,葱蒜末切好备用。

  2. 第2步.

    取一只碗,倒入生抽,糖,盐,料酒,水和水淀粉做芡

  3. 第3步.

    锅内放油,大火烧至8成热,分别将土豆和茄子炸成金黄后捞出

  4. 第4步.

    锅底留油,大火加热至7成,倒入葱末和一半蒜末炒香后放入土豆和茄子,辣椒炒半分钟

  5. 第5步.

    倒入芡汁大火快炒1min,出锅前放入另一半蒜末

小贴士

防止茄子吸油过多的小妙招:
1.茄子切好后放入适量盐,把茄子内的水分杀出去 炸的时候就不会那么吸油了
2.茄子切好后可以放入烤箱稍微烤两分钟 也不会那么吸油

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