炸鱼排

炸鱼排的做法

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炸鱼排的做法说明

速食鱼排哦，好做但是营养不好。

炸鱼排的食材和调料

鱼排	4-6块
食用油	一点
卷心菜	小半棵
玉米丁胡萝卜丁甜豌豆	若干

炸鱼排的做法步骤

第1步.
爆炒卷心菜加三丁，至卷心菜变软

第2步.
改中小火煎炸至两面金黄

小贴士

超市里速食的鱼排感觉稍微有点咸，面粉比较多，不过做起来很方便。

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