简单低卡吐司苹果派

简单低卡吐司苹果派的做法
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简单低卡吐司苹果派的食材和调料

苹果(大)1
吐司4片
蜂蜜

简单低卡吐司苹果派的做法步骤

  1. 第1步.

    苹果在蒸锅中蒸至皮开裂,果肉熟软

  2. 第2步.

    蒸好的苹果撕去皮用小勺将果肉慢慢刮下拌入蜂蜜

  3. 第3步.

    吐司去边

  4. 第4步.

    在一片吐司上放满苹果泥,在边缘处留出空隙

  5. 第5步.

    另取一片吐司盖上

  6. 第6步.

    用刀背按压吐司的四边,让其粘合即可

小贴士

可以用面包烘烤机先把吐司烤一下,这样面包会更香还脆脆的。没有烘烤机可以用烤箱。

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