菊花粥

菊花粥的做法

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菊花粥的食材和调料

菊花	15克
粳米	100克

菊花粥的做法步骤

第1步.
菊花洗净，粳米淘洗干净

第2步.
菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可

小贴士

该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。

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