算是做的最好的菜,哈哈...还带摆盘的~
西兰花用厨房剪剪成合适大小(大部分根要扔掉),洗净。Q趣火腿肠,切片。
煮锅加入适量冷水,放入西兰花,开火,水开后一分钟关火,捞出西兰花。
换炒锅,打火、倒油、热油,放入花椒翻炒半分钟。
放入西兰花翻炒,加入泡椒、盐、味精(最后)翻炒,再加入火腿片翻炒,炒熟除掉花椒、泡椒出锅。
捞出西兰花时,尽量将其水空掉,不然炒时水太多影响口感。西兰花和火腿肠均轻炒即可,因为都是熟的。在加入火腿肠前加入调料,不然火腿肠会太咸。