秋季也是新鲜虾上市的季节,吃虾好啊,虾肉质肥厚,味道鲜美,富含蛋白质。中医认为,其味甘碱性温,可补肾壮阳,滋阴健胃。适于多种烹调法制菜。特别是红烧,大人孩子 都喜欢吃的很!
用牙签挑掉虾肠并清洗干净控干水份,生姜切片,蒜拍扁,青红椒切块
起油锅爆香姜蒜
倒入控干水份的明虾,翻炒至虾体开始变红,直至炒干
依次倒入料酒、老抽、生抽和水,翻炒后盖上锅盖焖2分钟
放入切好的青红椒翻炒
加入白糖提鲜,大火翻炒收汁关火