这道菜没有在面里面加糖，因为豆沙已经有甜味了，牛奶也采用的脱脂牛奶，蒸熟后会有一股奶香味，热量也不会太高，燕麦和玉米面都是粗粮，也是很营养的食物。用煮方便面的电煮锅就可以蒸出来了，做法也方便简单又快捷哟。
鸡蛋打散后加入牛奶和匀
然后加入玉米面和匀后加入少量糯米粉增加粘性
在容器底部铺上一半和好的料
然后铺上豆沙和燕麦（图片上看不到，切开后就看到了）
然后盖上另外一半料
盖好后再撒上一层椰蓉和燕麦就可以蒸了
15分钟就好了
