缓解秋燥,美白养颜,润肺止咳,而且零难度。
银耳泡发
把白果放入纯净水中煮沸
梨切块
把银耳、梨和冰糖放入,大火煮开,转小火炖煮
约20分钟关火,出锅时倒入鲜奶。
白果又名银杏,过食会腹泻,千万不要多放哦。