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红枣苹果燕麦粥
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BluerElephant
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红枣苹果燕麦粥的做法说明
减肥餐之早餐,营养丰富又脂肪含量低,有红枣在就可以不放糖了。
红枣苹果燕麦粥的食材和调料
脱脂
牛奶
200ml
燕
麦片
一勺
苹果
半个
红枣
3个
红枣苹果燕麦粥的做法步骤
第1步.
放在电煮锅盒子的容器里全部放一起蒸就可以了
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