早餐添加元氣的必備~薏米化濕去浮腫，百合潤肺，雪耳清熱。飽含膳食纖維~
意粉煮軟，加橄欖油拌好。
各種穀類，豆類，百合，雪耳煮熟。
加上鹽巴，適量蜂蜜或糖，葡萄酒醋。完成。
葡萄酒醋可以換成蘋果醋，五味子醋。
