豆瓣鱼

豆瓣鱼的做法
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豆瓣鱼的食材和调料

tilapia(非洲鲫鱼1条
郫县豆瓣酱1汤匙
老干妈1茶匙
4颗
1汤匙

豆瓣鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    把鱼收拾干净,鱼身两面划几刀

  2. 第2步.

    姜和蒜瓣切片,葱、蒜叶切段

  3. 第3步.

    大火热锅,倒油加温至7成热,倒入葱、姜、蒜、蒜瓣翻炒出香味

  4. 第4步.

    倒入豆瓣酱和老干妈继续翻炒,加一点点水,放入鱼,煮1分钟后翻面,再煮1分钟

  5. 第5步.

    锅中加水至淹没鱼身,煮至汤汁较少,加醋,再煮1分钟出锅

  6. 第6步.

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小贴士

tilapia在国外不算最好吃的,但便宜好做,可作为家中常备食材。国内用草鱼即可。

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