每到周末就想煮粥来喝，养血益气，去火清热等等。再配上个小凉菜，一顿健康又简单的晚餐。
红薯去皮切成小块，和大米、枸杞一起放锅里，加清水，大火烧开后，转中。
小火再煮沸30分钟左右，在煮的过程用勺背将块状的红薯摁碎。然后煮到粥有点粘稠的时候即可。
用智能电饭锅做粥就更容易了，所有材料放入锅，调到煮粥档。一键完成。
