莲藕茶树菇

莲藕茶树菇的做法
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莲藕茶树菇的食材和调料

茶树菇
青椒半只
胡萝卜一段
辣椒两只
一瓣
半根
耗油
香油
食用油

莲藕茶树菇的做法步骤

  1. 第1步.

    莲藕洗净,去皮后切成条状(也可切滚刀状);

  2. 第2步.

    茶树菇清水洗净,温水泡十分钟;

  3. 第3步.

    葱蒜切粒,青椒、胡萝卜分别切细条;

  4. 第4步.

    油烧热后,下蒜粒爆香;

  5. 第5步.

    下茶树菇煸炒,加少许耗油,加切好的青椒煸炒,同时加干红椒;

  6. 第6步.

    下藕条,快炒,加少许热水,转中火,焖两分钟;

  7. 第7步.

    水快干时,加胡萝卜、盐,继续翻炒; 用水淀粉勾芡,出锅,撒小葱,淋香油;

小贴士

1、莲藕切片后极易氧化,应及时放置装水的容器中,防止变黑;
2、茶树菇搭配荤菜最美味,这周吃素,拿耗油点缀,呵呵~

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