热油,下切好的土豆块,翻炒;
加水没过菜的量,开锅,转小火,蒸煮;
汤汁收干时加芝麻、老抽、青蒜苗;
大家可以花点时间摆盘,我这个不成体统奥!
土豆,优质植物蛋白,含量丰富,能代替主食,而且好吃吃不胖奥