润肺止咳的银耳百合玉竹汤

润肺止咳的银耳百合玉竹汤的做法
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润肺止咳的银耳百合玉竹汤的做法说明

最近我家宝宝总有点咳嗽,都是干咳少痰,按《儿童食疗》的方子给他做了银耳百合玉竹汤,润润肺止咳。

润肺止咳的银耳百合玉竹汤的食材和调料

猪腱肉
银耳
百合
玉竹
蜜枣

润肺止咳的银耳百合玉竹汤的做法步骤

  1. 第1步.

    猪腱肉切块,飞水去肉腥味。

  2. 第2步.

    银耳用清水浸透、切去硬实蒂部,切小朵。

  3. 第3步.

    上述材料同放入锅内,加适量清水。

  4. 第4步.

    武火煮沸后,转文火煲1-2个小时,放盐调味即可。

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