儿子是肉食动物，不爱吃蔬菜。把蔬菜藏在炒饭里也是不得已的下策。办法怎样没关系，只要味道可口，可以一扫而光，我就满意了。
花菜煮熟，压碎，备用。
鸡蛋加盐打散，下锅翻炒至熟，备用。
火腿切块备用。
冷饭翻炒后，加入以上备用食材，继续翻炒。
鸡蛋和火腿都有咸味，饭里就不用加盐了吧，小朋友吃口味清淡点比较好。
盛盆，开吃。
