花菇炖茨菰

花菇炖茨菰的做法
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花菇炖茨菰的做法说明

其实不大主动买茨菰的....这几天上呼吸道感染了,据说吃点茨菰会有效;而且“活法儿”前几天也建议我吃点茨菰平衡湿热....
那好吧,今天在超市看到就买了一点,虽然有一点微苦,其实就口感而言我是不怎么喜欢的

花菇炖茨菰的食材和调料

茨菰2个
花菇4个
1段
1片
八角1个
红糖适量
酱油适量
盐巴适量
橄榄油适量

花菇炖茨菰的做法步骤

  1. 第1步.花菇炖茨菰的做法步骤 第1步

    早上出门前把花菇泡好,晚上就能做了。茨菰洗净去皮切块,一定要切掉芽,否则容易中毒

  2. 第2步.花菇炖茨菰的做法步骤 第2步

    锅中倒适量油,开中火炒香葱姜八角

  3. 第3步.花菇炖茨菰的做法步骤 第3步

    倒入切块的茨菰和花菇翻炒,并立刻导入酱油和红糖以及浸泡过香菇的水,再倒入适量水,大约和固体齐平

  4. 第4步.

    加盖,烧开后转小火炖25-30分钟

小贴士

茨菰不容易入味,虽然用staub来炖,但是花菇已经非常入味的时候茨菰依然岿然不动,又炖了一阵子才勉强可以。
后来花菇配饭都吃掉了,茨菰么....就当是吃药吧
看来切块是不行的,下次得搞个茨菰丝什么什么的试试

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