松脆橄榄油海苔

松脆橄榄油海苔的做法
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松脆橄榄油海苔的做法说明

海苔—抗辐射圣品 能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。
常吃含硒丰富的海苔,可提高人体对抗辐射的能力。橄榄油海苔口感松脆,香气四溢,是一种非常好吃的零食。

松脆橄榄油海苔的食材和调料

无砂紫菜
熟白芝麻
精盐
橄榄油
芝麻

松脆橄榄油海苔的做法步骤

  1. 第1步.

    将紫菜撕碎

  2. 第2步.

    锅放适量橄榄油,烧至九成热,下紫菜,快速炸脆,捞起沥干油

  3. 第3步.

    将适量的熟白芝麻、精盐、芝麻油、糖粉加进紫菜中拌匀即可(喜欢辣的还可加点胡椒粉或辣椒粉)

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