桂圆红枣银耳莲子羹

桂圆红枣银耳莲子羹的做法
19人浏览0人收藏
收藏

桂圆红枣银耳莲子羹的做法说明

美容甜汤,养颜佳品哟~>▽<

桂圆红枣银耳莲子羹的食材和调料

丑耳1朵
红枣9颗
桂圆
莲子15粒
枸杞
适量

桂圆红枣银耳莲子羹的做法步骤

  1. 第1步.

    将丑耳浸泡8小时。泡发后洗净,用剪刀剪去根部的黄色硬结,用手将银耳撕成小朵。

  2. 第2步.

    莲子提前用温水泡一个小时,将红枣,桂圆干,枸杞洗净,备用。

  3. 第3步.

    砂锅中倒入大半锅水,倒入丑耳,大火烧开,转小火慢炖30分钟。

  4. 第4步.

    加入红枣,桂圆,莲子,枸杞,再小火慢炖20分钟。

  5. 第5步.

    最后加入冰糖,待其溶化,盖上盖子焖10分钟就可以出锅了。(夏天冰镇后口感更佳)

小贴士

我用的丑耳是属于银耳的一种,因为个人偏好口味软糯些的白木耳,所以选择了丑耳。如果是喜欢清脆口感的朋友,就还是选择普通银耳为妙。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页