很喜欢吃炒饭，这款炒饭特别健康，特别中意！素食者亦可食用哦！炒出来的米饭和蔬菜配在一起吃，每一口都很香甜，平时吃一碗饭的我，吃这个能吃上两碗呢，嘻嘻~
胡萝卜去皮切成丁，紫甘蓝洗净也切成丁，玉米粒备好
准备剩米饭两碗；剁好蒜蓉，切好香菜和葱花备用
热油锅，下蒜蓉爆香；倒入备好的蔬菜粒炒匀
熟时加盐调好味盛起备用
重新热油锅，下米饭炒匀；加入盐水调味
炒得比较松散时加入炒好的蔬菜
炒好上锅前再下葱花和香菜炒匀即可
蔬菜和米饭分别炒好，这样出来效果会比较好！
