飘香茄瓜

飘香茄瓜的做法
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飘香茄瓜的做法说明

这道菜是我在一家餐厅吃到的,觉得很好,就自己回家做,也可以根据自己的口味进行调整。茄子对身体很好,加之这道菜是蒸熟的,又有肉,营养很齐全也很健康。

飘香茄瓜的食材和调料

茄子2个
肉末适量
蚝油
番茄沙司
辣椒
生抽
淀粉

飘香茄瓜的做法步骤

  1. 第1步.飘香茄瓜的做法步骤 第1步

    茄子洗净,去蒂

  2. 第2步.飘香茄瓜的做法步骤 第2步

    纵向切去一条

  3. 第3步.飘香茄瓜的做法步骤 第3步

    肉馅用料酒,酱油,少许盐调匀。加少许水调软。

  4. 第4步.飘香茄瓜的做法步骤 第4步

    入味的肉馅抹在茄子上,上锅大火烧开后中火蒸15-20分钟

  5. 第5步.飘香茄瓜的做法步骤 第5步

    将蚝油,番茄酱,辣椒油,生抽,盐,糖加水,加淀粉调成芡汁。

  6. 第6步.飘香茄瓜的做法步骤 第6步

    炒锅热后,将芡汁烧熟后浇在

小贴士

茄子有皮,不太好熟,我用筷子在茄子上戳出一些小孔,又好熟又能入味。

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