家常小炒

家常小炒的做法
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家常小炒的做法说明

西兰花炒肉

家常小炒的食材和调料

西兰花
猪瘦肉
豆瓣酱

家常小炒的做法步骤

  1. 第1步.家常小炒的做法步骤 第1步

    先将西兰花洗净切好

  2. 第2步.家常小炒的做法步骤 第2步

    将瘦肉切片放入碗中,用干淀粉腌制

  3. 第3步.

    将蒜瓣切片备用

  4. 第4步.家常小炒的做法步骤 第4步

    将锅内加入清水,大火烧开,放入切好的西兰花焯水1到2分钟,然后捞出放入凉水,再捞起沥水备用

  5. 第5步.家常小炒的做法步骤 第5步

    锅内加入油小火把肉划入,翻炒几下表面变白后放入豆瓣酱,再将蒜片放入一同翻炒至炒出香味,转大火放入西兰花,放点生抽翻炒入味即可

  6. 第6步.家常小炒的做法步骤 第6步

    装盘,完成!

小贴士

1、热锅凉油炒肉,肉不粘锅;
2、西兰花焯水时滴入几滴油,颜色更绿,焯后要立即放入凉水  中 3、豆瓣酱是咸的,不需放盐,量随自己的口味来定

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