香苏煎金龙

香苏煎金龙的做法步骤

1. 第1步.

   放油爆香紫苏、姜

2. 第2步.

   将鱼放进锅煎

3. 第3步.

   注意将鱼翻转，防止煎焦，注意不要煎太长时间

4. 第4步.

   然后，将在锅中爆香的紫苏汁淋在鱼身上，让油的温度将鱼肉整熟，

5. 第5步.

   转小火，重复上述步骤，慢煎

6. 第6步.

   然后加西兰花，磨菇等伴碟（随个喜好）

7. 第7步.

   最后放上，洒上黑胡椒粉，完成