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薏米莲子红枣汤
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白子梵
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薏米莲子红枣汤的食材和调料
排骨
薏米
红枣
莲子
生
姜
盐
适中
薏米莲子红枣汤的做法步骤
第1步.
将排骨在滚水里焯一下,捞起来
第2步.
砂锅中2/3的清水,之后把已洗净的排骨薏米、莲子、红枣(去核)和放姜片同煮
第3步.
先大火煮开,后用小火煲两个小时
第4步.
加盐即可
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