滋养甜汤水

滋养甜汤水的做法步骤

1. 第1步.

   苹果一般一两个就够了，去核切小块

2. 第2步.

   龙眼干和红枣按照自己的喜欢添加量

3. 第3步.

   加上适量白水，炖烂吃

4. 第4步.

   可以连苹果红枣龙眼干一起吃，也可以只筛汤水喝

5. 第5步.

   不用加糖的

6. 第6步.

   炖烂后，可以连泥也吃下，也可以只筛汤水喝，看爱好