玉竹沙参芡实萝卜老鸭汤

玉竹沙参芡实萝卜老鸭汤的做法
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玉竹沙参芡实萝卜老鸭汤的做法说明

我是皮肤很敏感的人,属于湿热体质,每次换季皮肤开始感觉要痒的时候就做这个汤喝,效果非常好,当然因人而异,如果你也皮肤燥痒要找准原因。

玉竹沙参芡实萝卜老鸭汤的食材和调料

半只
玉竹25克
沙参30克
芡实10克
两片

玉竹沙参芡实萝卜老鸭汤的做法步骤

  1. 第1步.

    第一步:鸭子切块焯水,水中放点姜片和黄酒

  2. 第2步.

    第二步:药包和鸭子加水一起炖,几个小时具体要看鸭肉的老化程度,用筷子容易插进去算第二步完成

  3. 第3步.

    第三步:出锅前半小时放入水萝卜片儿,清甜不易碎

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