土茯苓薏米煲沙骨

土茯苓薏米煲沙骨的做法
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土茯苓薏米煲沙骨的食材和调料

沙骨250克
土茯苓(新鲜)500克
薏米50克
扁豆50克
蜜枣1颗
3片
20碗

土茯苓薏米煲沙骨的做法步骤

  1. 第1步.

    沙骨“飞水”冲洗干净血沫

  2. 第2步.

    将所有材料放进汤锅里加水2L,水沸转小火煲2.5小时即可

小贴士

我用的是@LIVEON力王的大号铸铁锅煲,放入材料后还有3cm就满锅了,关火后大概还有8碗左右,刚刚好。家里人口少的话,材料可以减量。很好喝的汤哦!

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