银耳莲子杂粮粥

银耳莲子杂粮粥的做法

12人浏览0人收藏路_爷

银耳莲子杂粮粥的食材和调料

银耳
莲子
红豆
鹰嘴豆
黑米
五谷米
薏仁
荞麦

银耳莲子杂粮粥的做法步骤

第1步.
银耳莲子提前浸泡4-6小时

第2步.
其他所有材料加入适当凉水浸泡半小时左右

第3步.
一起放入电饭锅按煲粥档就OK拉

小贴士

换季的时候要多多喝粥，补气血又养胃~~

相关分类

相关菜谱