香煎柠檬鱼

香煎柠檬鱼的做法
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香煎柠檬鱼的做法说明

在苏州买不到大大条的马鲛鱼,想要吃大的马鲛鱼,只能回广东啦(*^__^*) 嘻嘻……


马鲛鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素,有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效,马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症有一定辅助疗效。

香煎柠檬鱼的食材和调料

马鲛鱼
柠檬汁
黄油
鱼露

香煎柠檬鱼的做法步骤

  1. 第1步.香煎柠檬鱼的做法步骤 第1步

    食材:马鲛鱼。 将马鲛鱼洗净,切对半。

  2. 第2步.香煎柠檬鱼的做法步骤 第2步

    热锅,放入适量的黄油。

  3. 第3步.香煎柠檬鱼的做法步骤 第3步

    放入马鲛鱼,煎至双面金黄。

  4. 第4步.香煎柠檬鱼的做法步骤 第4步

    将适量的柠檬汁、鱼露和清水倒入蘸料碗中拌匀成芡汁。

  5. 第5步.香煎柠檬鱼的做法步骤 第5步

    将芡汁淋在鱼身上。

  6. 第6步.香煎柠檬鱼的做法步骤 第6步

    再煎至入味至熟,即可关火。

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