记得初二的一个学期里妈妈出去旅游了,我们家的男人们都成了家庭煮夫,老爸最喜欢做烧耳肉,爷爷则最喜欢在草市街那家烧味店买这道魔芋烧鸭回来吃,一周能吃上不低于三次~~居然还不腻~~可见大家有多么的热爱这一道烧菜。
去年光棍节的时候去台湾美眉家聚餐,听她大力宣讲所谓日本蒟蒻的减肥瘦身的健康疗效,觉得玄之又玄,这个蒟蒻到底是何方神圣,可以达到饱腹却又零热量的至高境界?回头一解释,才明白原来蒟蒻就是我们的魔芋啊!遂于各大中国超市寻觅,最终虽然只找到日式的蒟蒻(远不如咱土产的魔芋水灵),又驱车老远去寻的活杀鸭,成品的色香味还是得到众多小白鼠们的一致认可!
活杀鸭 | 一只 |
魔芋(蒟蒻) | 日式袋装(3袋)/500g |
葱 | 3根 |
姜 | 1大块 |
茶叶 | 少许 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
白糖 | 适量 |
胡椒粉 | 少许 |
花椒 | 少许 |
八角 | 两颗 |
香叶 | 一片 |
泡辣椒 | 5,6颗 |
泡姜 | 两块 |
郫县豆瓣酱 | 两勺 |
蒜 | 5颗 |
桂皮 | 两条 |
山萘 | 2片 |
蒜苗 | 2根 |
将蒟蒻(魔芋)切条,放入热水中,加少许茶叶(可以去除其中的碱味),焯烫捞出
在另一锅开水中加少许姜片,放入鸭肉,焯熟捞出备用
炒锅烧热,倒油,加花椒、香料煸香,放入焯过的鸭块,小火煸炒出油出锅备用
锅中加少许油,下葱姜蒜、豆瓣酱煸香,冲入适量高汤(或者开水就行),烧开后去血沫, 放入鸭块、泡椒、泡姜中火炖20分钟,放入魔芋、香料等再炖20分钟
出锅前放入蒜苗、鸡精,水淀粉勾芡即可
起锅,摆盘,鼓掌鼓掌!!!哇咔咔!!!