焗猪扒饭

焗猪扒饭的做法步骤

1. 第1步.

   猪扒盐胡椒粉腌味，扑生粉，沾上蛋浆，再扑上一层生粉，煎熟备用

2. 第2步.

   用番茄浓汤加水开成汁，不要太稀！加盐胡椒粉调味

3. 第3步.

   番茄菠萝青椒洋葱切块，油炸至半熟

4. 第4步.

   以上一切准备功夫准备好，用焗盘装蛋炒饭，铺猪排，上面放汁和蔬菜，烤箱预热，220度烤10分钟直到汁干身

5. 第5步.

   猪排扑粉再煎就是为了锁住肉汁，切开后还充满肉质就成功了8成

6. 第6步.

   完成