牛油果酱 Guacamole

牛油果酱 Guacamole的做法
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牛油果酱 Guacamole的做法说明

牛油果的口感很微妙,曾经一个月内吃掉一整箱牛油果。
Guacamole,牛油果酱,在美国是非常常见的零食,通常会配上玉米片吃,那种酸中带辣的口感异常的开胃。这个方子是前男友妈妈那里学来的。

牛油果酱 Guacamole的食材和调料

牛油果2个(牛油果
香菜1/4杯(只取叶子,切碎)
红洋1/4杯(切丁)
小蕃茄1个(Roma tomato去籽,切丁)
墨西哥辣椒2个(jalapeño,去籽,切丁-其他辣椒也可以)
柠檬1/2个(取其汁,大概1-1.5大勺)
卡宴胡椒粉1/4小勺(cayenne pepper)
1/4小勺(garlic powder)
犹太盐适量

牛油果酱 Guacamole的做法步骤

  1. 第1步.牛油果酱 Guacamole的做法步骤 第1步

    先把整个牛油果揉软,对半切开,然后像开汽水瓶子一样拧开,用勺子挖出果肉,马上挤上半个柠檬的汁。这样是为了抗氧化,防止牛油果变色。

  2. 第2步.牛油果酱 Guacamole的做法步骤 第2步

    然后快速搅拌一下,留点块状的话口感会比较好。

  3. 第3步.牛油果酱 Guacamole的做法步骤 第3步

    加入1/4杯切碎的红洋葱

  4. 第4步.牛油果酱 Guacamole的做法步骤 第4步

    加入1/4杯切碎的香菜(只取叶子部分)

  5. 第5步.牛油果酱 Guacamole的做法步骤 第5步

    加入1个去籽、切碎的蕃茄(留着籽会影响口感)

  6. 第6步.牛油果酱 Guacamole的做法步骤 第6步

    加入2个去籽、切碎的墨西哥辣椒(留着籽会影响口感,如果喜欢辣的可以换成别的更加辣的辣椒)

  7. 第7步.牛油果酱 Guacamole的做法步骤 第7步

    加入1/4茶勺卡宴胡椒粉(cayenne pepper)

  8. 第8步.牛油果酱 Guacamole的做法步骤 第8步

    加入1/4茶勺大蒜粉(garlic powder)

  9. 第9步.牛油果酱 Guacamole的做法步骤 第9步

    加入1/2茶勺犹太盐(kosher salt,普通的食用盐也可以)

  10. 第10步.牛油果酱 Guacamole的做法步骤 第10步

    搅拌均匀 >> 大功告成!

小贴士

尽量当天食用,guacamole不适合冷藏太久。
没有新鲜柠檬用瓶装柠檬也可以,但是可能抗氧化效果没有新鲜的好。

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