木耳炒素鸡翅

木耳炒素鸡翅的做法
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木耳炒素鸡翅的食材和调料

木耳
鸡翅
蒜苗

木耳炒素鸡翅的做法步骤

  1. 第1步.

    素鸡翅温水泡发

  2. 第2步.

    木耳泡发

  3. 第3步.

    蒜苗切段

  4. 第4步.

    热锅凉油蒜瓣炒香

  5. 第5步.

    倒入木耳翻炒 加生抽

  6. 第6步.

    放素鸡翅翻炒,加少量清水和盐调味

  7. 第7步.

    烧三分钟左右,放蒜苗翻炒出锅

小贴士

蒜苗是自己家种的,素鸡翅是大豆蛋白的一种。

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