紫薯里面的天然色素对人的身体很好哦，吃了还可以美容、通便……
芋头、紫薯洗干净切块
把切好的紫薯、芋头、水放到锅里一起煮
煮20分钟左右放冰糖，冰糖融化了就可以关火了
煮的时候也可以下一两片姜，这样的味道比较丰富一点。没有紫薯也可以换成红薯哦、不过我更喜欢紫薯的颜色。
