平时喜欢喝饮料，所以把水果、豆子、杂粮榨成汁来喝，感觉很爽。
第一步清洗玉米，
第二步；锅里放水把玉米淹到即可，
第三步；把煮好的玉米捞出来稍凉，玉米水待用，然后用刀把玉米切出来。放进搅拌机，加玉米水（水淹没玉米）加奶粉开始搅拌即可。
我用的奶粉是安徽淮南益益奶粉。
