芒果草莓香蕉smoothies

芒果草莓香蕉smoothies的做法
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芒果草莓香蕉smoothies的做法说明

家里鲜奶过剩,水果吃不动的时候,可以统统扔进blender,管饱又好喝~~
特别是夏天即将到来,想要保持身材的MM们可以这样来一杯~

芒果草莓香蕉smoothies的食材和调料

草莓5颗
芒果1枚
香蕉半根
鲜奶100ML
炼乳(可选)半汤匙

芒果草莓香蕉smoothies的做法步骤

  1. 第1步.

    草莓对半切开,芒果肉切粒,香蕉切片,放入冰沙搅拌机,加鲜奶,喜欢甜一点的,加入炼乳半汤匙。天热的时候还可以加入一冰勺半的冰块一起打碎。 打好就能喝了~~非常方便!!

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