减肥 素意面

减肥 素意面的做法
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减肥 素意面的做法说明

红酱意大利面当然好吃,如果当晚饭或不想太多热量,就索性去掉肉酱、黄油和芝士吧。

减肥 素意面的食材和调料

意大利面适量
1个
番茄1个
番茄酱少许
黑胡椒少许
少许
少许

减肥 素意面的做法步骤

  1. 第1步.

    水煮沸,放入意面煮5分钟左右,捞出过冷水、装盘。

  2. 第2步.

    热锅放少许豆油或橄榄油。

  3. 第3步.

    洋葱切丝,番茄略切放锅中翻炒。

  4. 第4步.

    放入番茄酱,盐糖,出锅浇在面上。

  5. 第5步.

    放上香菜,撒上黑胡椒,伴着吃吧~!

小贴士

配上一杯红葡萄酒,安心享用吧~!

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