养生红糖苹果派

养生红糖苹果派的做法
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养生红糖苹果派的做法说明

无需蛋奶,无盐,少油,健康好吃,也适合素食朋友们的苹果派,其中用红糖更养生

养生红糖苹果派的食材和调料

苹果
自发粉
红糖
橄榄油

养生红糖苹果派的做法步骤

  1. 第1步.

    红糖调散在水中

  2. 第2步.

    把红糖水,橄榄油和自发粉和好,揉成面团,铺在盘子上

  3. 第3步.

    在盘子上稍作整形,放入冰箱松弛20分钟

  4. 第4步.

    用叉子在底部戳些空,方便烤制时派皮透气

  5. 第5步.

    苹果切片铺在上面,其实越薄越好,我切得有点厚...

  6. 第6步.

    烤箱预热,之后,200度30分钟.

  7. 第7步.

    完成!

小贴士

1.派皮一定要松弛,否则烤出来会很硬,就变成铁饼了...
2.苹果切片,薄一点,那样层层叠叠的造型会更好看~

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