客家豆干炒四宝

15人浏览0人收藏cmx802

客家豆干炒四宝的食材和调料

材料：客家豆干、芹菜、云耳、青辣椒、红辣椒。配料：红糖、老抽、米醋、盐、生粉。

第1步.
做法：先煮好欠（热锅下少许水、加红糖、老抽、米醋、生粉、盐调好味）装起备用，其他各样菜单独下锅炒熟，最后全部放下去把刚才做的欠放下炒半分钟起锅就可以吃了

此菜有降血压补血的功效。