苦瓜煎蛋饼

苦瓜煎蛋饼的做法
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苦瓜煎蛋饼的做法说明

夏天来了多吃苦瓜

苦瓜煎蛋饼的食材和调料

苦瓜1根
鸡蛋3个
胡萝卜
紫洋
荷叶

苦瓜煎蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.

    苦瓜洗净去瓤去头尾切薄片加少许盐静置5分钟

  2. 第2步.

    鸡蛋加盐加料酒调匀

  3. 第3步.

    苦瓜挤去多余水分放入微波炉加热2分钟

  4. 第4步.

    蛋液与苦瓜、胡萝卜碎、洋葱碎混合均匀

  5. 第5步.

    热锅下少许橄榄油均匀刷于锅底

  6. 第6步.

    倒入混合后的蛋液,转小火煎至两面焦黄即可

  7. 第7步.

    最后摆上薄荷叶

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