建这个菜谱的时候看到已经有两种做法了 看了看 大家都大同小异的 还是再上个我的做法大家各取所需好了 牛油果的营养丰富 就不用我再说了吧 它真好美味的 希望你也喜欢
牛油果对切破挖出果肉 放碗里 马上淋上柠檬汁防止变黑
加盐 胡椒粉 橄榄油用西餐叉碾压并搅拌均匀
香菜叶洋葱切细碎 辣椒去籽切细碎后全部放入牛油果酱 再加上酸奶一起搅拌均匀
最后撒上点糖调味 成了吃吧
牛油果可选较熟软的
可以配面包 玉米片和当烤肉酱
如果想要酱吃起来更加丝滑还不怕肥的话 可以将酸奶换成新鲜奶酪 嘻嘻 我的最爱是加新鲜奶酪
