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苦瓜炒蛋
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苦瓜炒蛋的食材和调料
苦瓜
1
蛋
3
葱
1/4根
姜
1小块
蒜
2瓣
苦瓜炒蛋的做法步骤
第1步.
苦瓜去籽,切薄片,用热水焯2分钟,去苦味
第2步.
鸡蛋打散备用
第3步.
热油,加蒜、姜爆香
第4步.
放入苦瓜,翻炒1分钟
第5步.
撒入鸡蛋,继续翻炒2分钟
第6步.
撒蒜末,一点盐
第7步.
出锅
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