番茄鸡蛋卷

番茄鸡蛋卷的做法说明

               我清楚记得很几年前范冰冰刚刚红起来的时候
          一篇专访谈到她在片场自已做 番茄炒鸡蛋 给自已吃
                    她解释说这样的菜能解馋而且吃了还不胖
 对于经常在外拍戏演出的她来说实在是非常健康又万全的选择
                        
                  鸡蛋与番茄永远都是餐桌上最红的搭档
             鸡蛋和番茄是真正的高营养低热量的瘦身配餐
               女人吃了滋阴养颜更是男人前列腺的保护神
              鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂对能健脑益智
         避免老年人智力衰退，并可改变各个年龄组得记忆力
     相比番茄炒鸡蛋，这款鸡蛋和番茄的烹制方法更适合时间紧迫的早餐
           对于早上要忙着赶时间的到的人群来说非常合适
                           想瘦身又不想太亏着自已
              这款番茄鸡蛋卷绝对对得起自已的美丽和健康