汇炒西兰花

汇炒西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花摘小朵洗净汆水

2. 第2步.

   高笋、胡萝卜洗净切丁

3. 第3步.

   葱切段蒜拍碎

4. 第4步.

   热锅下橄榄油爆香蒜粒和白色部分葱段

5. 第5步.

   胡萝卜、高笋下锅加少许蚝油、料酒翻炒断生

6. 第6步.

   西兰花和剩余葱段下锅稍微翻炒即可