夏日时蔬

夏日时蔬的做法

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夏日时蔬的做法说明

这是一个十分简单易操作的小炒，炎炎夏日，炒上一个这样的素菜，不但营养丰富，而且很是清爽！

夏日时蔬的食材和调料

茭瓜	200g
芹菜（西芹口味更加）	200g
木耳	少量
青椒	少量
豆腐干	100g
生抽	适量
油	适量
盐	适量

夏日时蔬的做法步骤

第1步.
先将木耳发好

第2步.
将锅烧热，加入少量食用油

第3步.
根据菜成熟的情况，依次加入芹菜，茭瓜，木耳，青椒和豆腐干一起翻炒，翻炒时加入适量生抽

第4步.
待所有蔬菜都炒熟后根据口味再加入适量盐和味精（一般都不用）出锅即可

小贴士

可根据个人口味更换材料，十分方便简单！

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