15 mins 努力餐:香辣豆角
我很懒,但是我必须喂饱自己。所以我尽量用有限的食材,做最方便,最快捷的菜,并在这个基础上令这道菜最好吃。ECON上来说,我这叫optimization.
长豆角去头去尾,切断。取一锅,放适量水,烧开后放少许盐,然后把豆角放进去烫3分钟。最后捞出沥干。
锅内放适量油,油热放入肉糜炒至全变白并且散开。然后放入姜末蒜末炒至出香味。
往2中放入油辣子跟豆豉王,炒匀后放入1中处理好的豆角。翻炒翻炒翻炒翻炒翻炒翻炒翻炒。出锅前撒点糖吊味,翻炒均匀。
出锅。yeah~~~
1.为什么烫豆角的时候要放入食盐?
=。=为了保持素材青绿,并且入味。
2.如何使猪肉糜翻炒的时候不结块?
=。=炒肉糜之前,把肉糜放在一个小碗内,加入大概2汤匙的凉水,拌匀。在炒的过程中,肉糜之间的水分蒸发掉,它们就自然散开了。
3.这道菜哪个工序最花时间?
=。= Definitely,拍照测毒这个step.